LE COACHING, C'EST QUOI ?

Le coaching est un accompagnement dans le changement : le coach aide le coaché à passer d’un état actuel problématique à un état désiré qui le satisfasse (le travail se fait dans le présent pour aller vers le futur). Pour y parvenir, ils explorent ensemble la carte du monde du coaché.

Par ses questions, le coach aide le coaché à clarifier la situation problématique (aide à prendre du recul, à adopter un autre point de vue…) et à définir par lui-même un objectif à atteindre. Le coaché est seul responsable du résultat et des décisions qu’il prend (pendant et après le coaching).

Le coach n’est pas un conseiller : il ne donne pas de solutions toute faites ni de conseils.

Le coach n’est pas un thérapeute : il ne propose pas au coaché de travailler sur des éléments problématiques de son passé. Si le coaché le souhaite, il peut faire allusion à son passé dans un souci explicatif.

Le coach n'est pas un gourou, un maître à penser ou un expert du bonheur : il ne s'érige pas en modèle, ne cherche pas à manipuler, n'impose pas de vérités toutes faites...

Les séances se déroulent dans la bienveillance, l’empathie, la confiance et l’authenticité : le coach ne juge pas, ne critique pas.

Le coach accompagne et aide le coaché à trouver ses propres solutions en lui donnant les moyens pour le faire / le coaché s’implique pleinement dans le processus et est l'acteur actif du changement.

Le coach est tenu au secret professionnel : tout ce qui est dit en séance est strictement confidentiel.